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A Secretaria de Assistência Social e o CRAS deram início às aulas de ritmo e atividade física

A Secretaria de Assistência Social e o CRAS deram início às aulas de ritmo e atividade física. Venha participar você também!
 
O foco principal dessas aulas é o exercício aeróbico, por isso é importante intercalar as aulas de ritmo com musculação e ginástica localizada. Para cuidar também do desenvolvimento e definição dos músculos.
 
Reforçamos aos participantes, que é obrigatório o uso de máscara e o respeito ao distanciamento social.
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